Soort: Dans

Paaldansen

Paaldansen is niet alleen sexy, het is ook een super workout. Fun + fit! Doe de beginnerscursus in Universum of ClubWest.

  • Deze week

Week 24

Paaldansen bij USC

Cursus van 9 lessen van 75 minuten.
Je kunt een beginnerscursus volgen bij USC-vestigingen Universum en ClubWest.
Je leert alle basistechnieken tijdens de cursus: draaien, zitten en klimmen.
Bij ClubWest is ook een vervolgcursus.
Paaldansen gaat om kracht, flexibiliteit en sensualiteit.

 

Pole Dance Factory Amsterdam

Pole Dance Factory is Amsterdam’s grootste en meest moderne paaldansstudio. Pole Dance Factory is de eerste studio in Nederland met “brass poles”.

Na het volgen van de beginnerscursus kun je, als cat. I student, éénmalig een maandabonnement aanschaffen met € 20,- korting bij Pole Dance Factory Amsterdam. Je betaalt € 40,- i.p.v. € 60,-. Hiermee kun je binnen een maand 4 lessen naar keuze volgen. Dit kan zowel op de locatie in Oost als in Noord. Ga naar het online-inschrijfsysteem op pdfamsterdam.com en kies USC Discount card.

USC-docenten

De cursussen worden verzorgd door een docent van Pole Dance Factory Amsterdam:

Melina Knol danst al van jongs af aan in verschillende stijlen. Van hiphop, klassiek en showballet tot latin. Vijf jaar geleden kwam Melina in aanraking met paaldansen en werd op slag verliefd. Voor haar is paaldansen een mooie combinatie tussen artisticiteit en sport. “Ik vind het erg leuk om mijn liefde voor paaldansen met jullie te delen! Let’s bring it on!” Naast haar passie voor paaldansen is ze afgestudeerd Voedingsdeskundige aan de HvA.

Dieuwke Vogelaar is pas op haar 22ste begonnen met paaldansen. Na haar eerste les was ze ervan overtuigd: ‘Hier wil ik goed in worden!’ In het begin worstelde Dieuwke nog met haar lenigheid, maar na vier jaar trainen is het gelukt om zelf les te mogen geven. Met als doel: het creëren van een perfecte combinatie tussen kracht en elegantie.

Wear and gear

Draag makkelijk zittende kleding waarin je vrij kunt bewegen. Je danst op blote voeten. Voor voldoende grip op de paal raden wij een korte broek aan.

Check alle cursussen!

Inschrijven
Schrijf je bij voorkeur online in, door hierboven op de button ‘Check alle cursussen!’ te klikken. Kom je naar een van onze balies, dan helpen we je met je online aanschaf.

Tarieven cursus
cat. I: €60,- | cat. II: €80,- | cat. III: €110,-
Check in welke categorie je valt.

Startdata cursussen*
Periode 1: in de week van 12 september 2022
Periode 2: in de week van 21 november 2022
Periode 3: in de week van 13 februari 2023
Periode 4: in de week van 24 april 2023
*verkoop start op de maandag, 5 weken voor bovenstaande startdata

Locaties

Sportcentrum Universum
Science Park 306
1098 XH Amsterdam
(020) 525 89 55

Route plannen via Google Maps


ClubWest
Dr. Meurerlaan 10
1067 SM Amsterdam Osdorp
(020) 525 89 09

Route plannen via Google Maps


Toon op kaart

Categorie-indeling

Prijscategorieën beknopt volledige indeling

Cat. I Studenten UvA en HvA, overige WO-studenten
Cat. II Medewerkers UvA/HvA, alumni HvA, AUV-leden UvA, overige HBO-studenten.
Cat. III Particulieren