USC deels open met kerst

Wil je deze nieuwsbrief niet meer ontvangen? Je kunt je voorkeuren heel makkelijk aanpassen in My USC. Heb je vragen? Reply op deze mail.

Minder lessen dus, maar wel deze kerstspecials:

Op Amstelcampus:
♥ Essentrics, 25.12, 10.00-10.55, Inouk
♥ Fat attack & abs, 26.12, 10.00-10.55, Andrea
♥ Pilates small balls, 26.12, 11.00-11.55, Andrea

In Universum:
♥ Booty barre workout, 30.12, 20.00-20.55, Inouk
♥ Spinning – endurance, 31.12, 9.30-10.30, Kristiaan
♥ Spinning – interval, 31.12, 10.30-11.30, Kristiaan

Vind / reserveer ze in het groepsfitnessrooster!

De meeste trainers doen het rond kerst ietsje rustiger aan. Maar Inouk niet. Inouk gaat al die kerstkilo’s direct weer van je billen knallen. Op maandag 30 december van 20-21u geeft zij namelijk de eerste Booty barre workout op het USC-rooster ooit. So get your booty to Universum!

We bieden rondom kerst iets minder lessen en trainingen aan bij alle USC-vestigingen. Doe jezelf een plezier en check het groepsfitnessrooster – of het rooster van jouw sport – voordat je afreist naar het USC!

22 december is de inschrijfdeadline voor de zaalvoetbalcompetitie. Start eind januari. Benodigdheden? 8 peoples. Skills zijn irrelevant, want we voetballen op alle niveaus. Schrijf je zaalvoetbalteam in!

Voor het eerst in onze geschiedenis kunnen we echt spreken van ‘openingstijden’ met kerst. Op Amstelcampus en ClubWest zijn we dit jaar namelijk zelfs op 1e kerstochtend geopend. Check onze ruime openingstijden rondom kerst!

Ze is waanzinnig fit. Staat praktisch elke dag in onze gym. En we zijn stiekem allemaal een beetje jaloers op haar (van kuiten tot ruggengraat). Waar haalt ze de discipline vandaan? Hoe houdt ze al dat sporten + studeren vol? Laat je motiveren door dit blog over Anne Strating.