Terug bij USC: een yogacursus bij Body & Mind! In de 9-weekse cursus Calm within Chaos leer je chillen in de chaos om je heen. Met ademhalings- en meditatieoefeningen, yogafilosofie, zang en meer helpt Karthikeyan je met een positieve mentale gezondheid. Doe mee vanaf dinsdag 23 april.
Bye bye wirwar aan AUX-kabels en bluetooth-bloopers. Hallo fancy muziekinstallatie! We hebben die trouwens niet speciaal geïnstalleerd voor de yogaspecial Techno Yoga van vorige maand hoor 😉. De nieuwe muziekinstallatie werkt ook prima met zen nummertjes.
Een keer iets anders dan je vaste yogafavoriet? Doe bijvoorbeeld mee met Ayurvedic yoga! Een yogales gebaseerd op de eeuwenoude Indiase geneeskunde Ayurveda, waarmee je je gezondheid in balans houdt. Iedere vrijdag om 16:30 uur bij USC Body & Mind.
Niet die winkel op het station waar je koffie en croissantjes scoort, maar de digitale poort waarmee je incheckt voor de les! Scan je vinger of de QR-code op het scherm, en voorkom zo een onnodige no-show.
Leer jezelf de chillste schoulderklopjes ever te geven! De yogaspecial van zaterdag 20 april staat namelijk in het teken van zelfcompassie. Want jij verdient dezelfde vriendelijkheid en steun die je aan je allerbeste vriend(in) zou geven. Reserveer alvast je plek via het rooster.
Een groep studenten die down-to-earth-meditaties organiseert. Dat is wat Student Meditation is! Ontmoet leuke, gelijkgestemde mensen – zonder de verplichtingen van een studentenvereniging – en ga eens langs bij één van de evenementen.
Wil je deze nieuwsbrief niet meer ontvangen? Je kunt je voorkeuren heel makkelijk aanpassen in My USC. Heb je vragen? Reply op deze mail.
