Op zoek naar een nieuwe uitdaging? Doe mee aan de USC Winter Games!
USC Winter Games
Op zaterdag 10 januari organiseert USC de jaarlijkse USC Winter Games! Tijdens de Winter Games doe je vier (toegankelijke) oefeningen uit de volgende krachtsportdisciplines:
- Gewichtheffen: Clean & Jerk
- Powerliften: Deadlift
- Strongman: Zercher Yoke Carry
- Strength & Conditioning
Er zijn prijzen te winnen per onderdeel en overall, maar door deel te nemen ben je hoe dan ook al wel een winnaar.
Iedereen is welkom! Maar bereid je wel goed voor! Doe bijvoorbeeld een keer mee aan een les Strength & Conditioning!
Programma
Het programma is rond. Deze vind je hier!
Let op: op de dag zelf kunnen er nog kleine aanpassingen worden gemaakt aan het schema.
Wat kan ik verwachten?
Dit evenement is bedoeld om de verschillende krachtsportdisciplines met elkaar in contact te brengen. Uit vorige edities is gebleken dat evenementen zoals deze leiden tot een competitieve maar vooral gezellige sfeer. Daar gaan we dit jaar weer voor!
Wat kun je van het evenement verwachten:
- Als je binnenkomt, word je eerst ingewogen, zoals dat gaat op vrijwel elk krachtsportevenement. Je gewicht wordt namelijk o.a. gebruikt om je scores te berekenen.
Maak je geen zorgen, we zullen je gewicht geheimhouden. Alleen je uiteindelijke scores zullen worden gedeeld. - Hoe worden de onderdelen beoordeeld?
- Gewichtheffen en Powerliften: tijdens dit tijdsblok bouwen deelnemers op naar hun zwaarste beurt. Een beurt wordt alleen genoteerd als er een jurylid bij is gehaald om de beurt te keuren. Het gewicht wordt genoteerd en daarna wordt de individuele score op basis van lichaamsgewicht en een internationaal coëfficiënt berekend.
- Strongman: Bij dit onderdeel moet je bepaalde afstand afleggen terwijl je een zwaar object tilt. Je score is gebaseerd op hoe zwaar het object is dat je hebt getild en hoe lang je er over deed om de afstand af te leggen.
- Strength & Conditioning: deze workout wordt geheimgehouden maar het format en de puntentelling zal vergelijkbaar zijn met dat op CrossFit evenementen.
- We sluiten het evenement, na de prijsuitreiking, samen af met een borrel!
Meedoen?
Er is beperkt plek, dus schrijf je snel in!
- Deelname aan de USC Winter Games kost €8,- voor categorie 1-leden en €10,50 voor categorie 2 of 3-leden.
- Haal je ticket in de USC webshop.